Willkommen in deinem neuen Fitness- und Wellness Blog. Hier findest du ab sofort interessante Informationen und Tipps rund um das Thema Fitness. Viel Spaß!
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Der lange Winter ist endlich vorüber. Nun wird es wieder höchste Zeit seinen Körper für den Strand in Form zu bringen Auf dem Weg zum Traumkörper nehmen einige, gerne auch Prominente, das Angebot des Personal Training in Anspruch. Und eine individuelle Betreuung kann tatsächlich sinnvoll sein. Schließlich wird das Trainingsprogramm vom Personal Trainer genau auf die Fähigkeiten und Ziele seiner Kunden abgestimmt. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass sich die Trainingszeiten nach dem Alltagsleben des Trainierenden richten, und nicht anders herum. Ganzen Artikel lesen »